Tamaños de ruedas Mountain Bike y su función

Un nuevo aspecto importante a tener en cuenta para elegir nuestra bici ideal es el tamaño de la rueda.

Existen tres tamaños: 26’, 27,5’ y 29’.

Físicamente, entre la primera y la segunda apenas se aprecia la diferencia, mientras la últ
ima de 29 pulgadas es considerablemente más grande que la primera.

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Rutas y consejos para los más exigentes

El fin del verano se está aproximando y, con él la vuelta a los colegios, al puesto de trabajo interminable, a las rutinas frenéticas y, por desgracia, la vuelta a aparcar un poco nuestros hobbies, nuestros vicios. Los días libres sirven para descansar, desconectar y hacer deporte, lo que nos gusta.

Pero para aquellos amantes del BTT sabemos que no queréis un descaso hasta la llegada del invierno, de las bajas temperaturas. Por eso, desde Copos Bike os queremos animar a todos los valientes a practicar una de las rutas de más dificultad en la Val d’Aran: la ruta 10.

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La ruta 10 es una de las rutas más largas y señalizadas de la Val d’Aran. Tiene un desnivel acumulado de unos 1200m y aproximadamente unos 46km de distancia. Esta ruta no es apta para aquellos que no están en plena forma. La ruta tiene su salida en la capital aranesa, Vielha, y pasa por los pueblos de Vilac, Aubert y Pont d’Arros. Una vez allí, se coge la carretera  de asfalto que se adentra en la Val de Varradòs, donde se alberga uno de los saltos de agua más conocidos en la Val d’Aran, el Sauth del Pish.

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Desde allí, sale un camino que conduce hasta Bagergue, situado en el Naut Aran. Desde este sendero que une el Medio Aran con el Alto Aran, se puede contemplar la grandeza de este valle de valles a vista de pájaro pasando por el increíble valle de Unhòla. Una vez llegados a la Villa Florida, así se ha denominado al pueblo de Bagergue, empieza el agradable descenso hasta Vielha.

Desde Copos Bike queremos daros algunos consejos para pasar un largo día en la montaña con la bicicleta:

  1. Tener una licencia o seguro de accidentes y responsabilidad civil.
  2. Revisar y tener muy clara la ruta antes de salir de casa.
  3. Consultar la previsión meteorológica.
  4. Revisar que la bicicleta esté en buen estado y graduarla según el tipo de terreno (frenos, cadenas, bomba de inflar las ruedas, revisar la presión de la ruedas dependiendo del terreno por el que se va a circular…).
  5. Preparar un kit de herramientas perfecto para arreglar cualquier problema (juego de llaves Allen, tronchacadenas, cámaras, parches y pegamento de recambio para arreglar pinchazos…).
  6. Preparar la ropa adecuada dependiendo de la meteorología: camiseta, maillot, culotte, una chaqueta térmica y una impermeable, casco, guantes y gafas.
  7. Antes de salir de casa: salir bien desayunado, hidratado y estirar los músculos de las piernas, brazos y espalda.
  8. No olvidarse del móvil y de llevar la batería bien cargada. Puede ser muy útil, no sólo para hacer unas fotos fantásticas sino en caso de accidente o de pérdida.
  9. Llevar varias botellas de agua llenas ¡La hidratación es imprescindible en cualquier deporte!
  10. Introducir en la mochila alimentos de rápida asimilación como geles, bebidas isotónicas y, según la duración de la ruta, algún bocadillo, frutos secos e, incluso, alguna fruta.
  11. Intentar ir bien acompañado en las salidas. Un buen compañero es indispensable por seguridad, por compañerismo y por pura diversión de compartir la experiencia.
  12. Respetar el medio ambiente: tener en cuenta si hay especies protegidas, no lanzar botellas ni plásticos ni otros residuos.
  13. ¡Disfruta de la ruta y de sus paisajes!

Para aquellos que no estéis tan bien preparados, también tenéis la oportunidad de realizar esta ruta alquilando una bicicleta eléctrica en nuestra tienda #CoposBike.

¿Te atreves?

Era Roda Non Stop

Este próximo sábado 23 de julio se celebra  en la Val d’Aran una de las carreras más duras en Mountain Bike de los Pirineos, Era Roda Non Stop.

Era Roda Non Stop nace como la opción perfecta para ofrecer a todos los amantes del MTB puro una competición apta para los más exigentes en un entorno insuperable, la Val d’Aran. La prueba ofrece un desnivel positivo de 5200 m y cuanta aproximadamente con 140 kilómetros de recorrido.

Logo Era Roda Non StopEra Roda Non Stop se puede realizar en dos formatos distintos. Por un lado, se pueden hacer con un equipo de dos corredores que harán relevos según el trayecto, cada corredor debe realizar la mitad del recorrido, 70 km. Y la segunda opción, y las más exigente, es realizar la Open Individual, donde cada corredor individual deberá realizar la totalidad de los 140 km. Para todos aquellos que deciden hacerla en equipo, la organización del evento habilitará un punto de paso obligatorio en el que los corredores podrán dar paso al relevo de forma controlada.

Parada técnica_Era Roda_ValdAran

La carrera también contará com seis puntos de avituallamiento líquido y sólido, más dos puntos de asistencia técnica y mecánica en el caso de que se produzca algún accidente desafortunado con el material.

La programación no es apta para dormilones, ya que la hora de inicio de la prueba son las 06:30h de la mañana y el máximo como fin de carrera es a las 20:30h, justo después de la finalización de la prueba se realizará la entrega de premios y después una cena popular. Si queréis más información podéis consultar su web aquí.

EraRoda_Trail_ValdAran_Pirineos

Conoce y disfruta la Val d’Aran desde el punto de vista de un experto ciclista muy competitivo: subiendo sus montañas, adentrándose en sus valles y cruzando sus ríos. Ven a vivir una experiencia ciclista inolvidable en este pequeño paraíso de los Pirineos, la Val d’Aran.

¿Te atreves?