Para ganar resistencia sobre nuestra bicicleta la clave es la constancia. Sumar kilómetros y horas y realizar diferentes tipos de ruta son imprescindibles si lo que queremos es mejor y sobre todo tener unas buenas piernas sin agotarnos muscularmente.
Tips para mejorar tu resistencia sobre la bicicleta por Copos Bike
Pedalear en bicicleta de montaña por la Val d’Aran es una experiencia deportiva, pero también sensorial. Panorámicas de infarto, bosques frondosos, desniveles pronunciados y unos senderos que quitan el hipo.
Salida hasta la cascada del Saut deth Pish
Después de una temporada tan larga en la que ya no sabíamos si era invierno o primavera, si colgar las chaquetas o si coger la bici, ahora nos toca descansar un poquito y prepararnos para la otra cara de Copos, Copos Bike.
