¿Cómo mejorar la resistencia en bicicleta?

Para ganar resistencia sobre nuestra bicicleta la clave es la constancia. Sumar kilómetros y horas y realizar diferentes tipos de ruta son imprescindibles si lo que queremos es mejor y sobre todo tener unas buenas piernas sin agotarnos muscularmente.

Tips para mejorar tu resistencia sobre la bicicleta por Copos Bike

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Vacaciones de verano en Baqueira Beret

Si lo que quieres es disfrutar de un verano de turismo activo y buenos momentos con los tuyos, la Val d’Aran es el destino y Baqueira Beret es la experiencia.

Fuente Baqueira Beret

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Verano sobre ruedas en la Val d’Aran

Pedalear en bicicleta de montaña por la Val d’Aran es una experiencia deportiva, pero también sensorial. Panorámicas de infarto, bosques frondosos, desniveles pronunciados y unos senderos que quitan el hipo.

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Salida hasta la cascada del Saut deth Pish

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Trucos para mejorar tus bajadas en bicicleta

Subir en bicicleta mola, disfrutas del pasaje, haces piernas, te cansas… pero para algunos ¡bajar mola más! ¡y también cansa más!

Esquivar piedras, raíces, árboles…Tener control sobre los diferentes tipos de terrenos no es tarea fácil, por eso hoy os traemos algunos consejos básicos para que mejoréis vuestras bajadas en mountainbike.

Tips para tus bajadas por trialeras

Fuente Scott Bikes

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